筆者は運動器リハビリを勉強中の整形外科医ですが、本日は本職に関連したお話をします。昨今プロのスポーツ選手が膝に水が溜まったと言う話を良く耳にします。例えば、ゴルフの片山慎吾プロ・野球の松井秀喜選手等で....more

片山晋呉プロが身体の故障で今年の全英オープン欠場を表明した事を新聞紙上で知りました。誠に日本人のゴルフファンとして残念です。本日のスポーツ紙上に片山プロの談話として「右膝に水がたまって、去年から色々な....more

「難波歩き」とは古武術の歩き方で、同じ方の手と足を出して歩く事で、省エネ歩行で、疲労も少なく、且つ早く歩けたそうである。忍者や飛脚が採用していたとの事。有名なのは日本男子陸上短距離界のホープ末続慎吾選....more

トムソンナショナルカントリークラブ(今後TNCCと略)でのオープンコンペ「昭和の日杯」と86歳のスーパーゴルファー飯塚鉄雄先生 4月29日(日)に、TNCCで行われた前述のコンペに、日本ゴルフ学会の重....more

久しぶりで名門小金井カントリークラブで、都立西高校同期の瀬戸靖雄氏・新山克三氏・吉田貞夫氏とラウンドする。好敵手ぞろいと言うより、ドングリの背比べと言うべきか。旧友同士と言う事もあり、和やかにラウンド....more

〔ストレッチに関する一手法・試み〕 健康法或いはゴルファーの日常のストレッチとして。前述のQの養生訓（2006.10.5及び12.9）に追加してわが身で実験して行こうと考えています。 〇同一肢位（スト....more

日本ゴルフ学会関東支部世話役の関根忠雄氏よりの依頼で稲城市の老人クラブで下記のようなレジメで１５人ばかりのシニアの聴衆に話をさせて頂きました。自分としても大変良い体験でした。 「みどりクラブ若葉台　杜....more

私は69歳の整形外科医ですが、私の健康法を、体験談としてお話します。実は略一年程前には肥満に悩んでおりまして、身長159ｃｍ・体重62kg・ズボンのウエストは90㎝、腹の出具合は内臓脂肪ばっちりの針を....more